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医械科普

医疗器械厂家:在家测量血压时需要注意什么!

作者:创始人 日期:2021-09-04 人气:1805

  我们都知道,高血压是一种常见病,在中国目前大约有近3亿高血压患者,随着年龄的增长,高血压的发病率也在增高,50岁以上的人群高血压的发病率大约49%。

  那么该怎么测量血压呢?在家测量血压的时候要掌握这几点,和思源医疗器械厂家一起来看看吧:

  第一:选对血压计

  在家测量血压的时候推荐使用电子血压计,尤其是上臂式血压计,上臂式血压计不仅测量准确而且还操作简单。

  第二步、选对时间

  自测血压有两个时段比较准确。清晨以及服药后2-6小时之内测量血压。家庭血压监测时,应每日早上、晚上测量血压,每次测量应在坐位休息5 min 后,测2~3 次,间隔1 min。

  通常,早上血压测量应在起床后1h内进行,服用降压药物之前,早餐前,剧烈活动前。考虑到我国居民晚饭时间较早,建议,晚间血压测量在晚饭后、上床睡觉前进行。不论早上还是晚上,测量血压前均应注意排空膀胱。

  第三步、正确的测量方法:

  测量血压时,需要将手臂裸露出来,以放松的状态放在桌面上,测量的时候均可测量,测量时要在温度适宜的房间内进行,在有靠背的椅子上静坐5~10分钟左右,让情绪平和稳定,保证30分钟内精神放松,不做剧烈运动、不饮酒、不进食、不喝咖啡和浓茶、不吸烟。

  需要注意的是:

  1.臂式血压计用电源比用电池测量准确,是因为电池容易受到电量的干扰

  2.早上没有活动时测量比较准确

  3.测量时需要注意“定时、定点、定姿势”

  4.测量时一般用左手(与心脏平)。 


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