哎哟~颈椎病又犯了，脖子疼得要掉了……你是不是也经常听见身边的人这样讲呢？是否经常感觉腰疼，脖子疼呢？颈椎病是一种多发的骨科疾病，有这种疾病会表现出多种疾病症状，患了颈椎病会出现一些颈椎疼痛、麻木、僵硬、活动受限等其他症状，会给患者的生活及工作造成了重大的影响。也许工作许久的人们深有体会，颈椎病经常会让人感到身体紧绷和疲劳感。
颈椎病会对身体造成哪些不适症状？
一、颈部肌肉不适：颈椎病患者背部症状主要表现在背部肌肉发紧、发僵，在适当活动或者按摩之后症状有所缓解，用手按压背部有压痛点，疼痛点明显，寒冷、潮湿、过度劳累刺激后加重背部不适症状。
二、背部酸胀感：颈椎病患者感觉双肩发沉，肩部酸痛、胀痛，活动或者按摩之后症状好转，颈部有压痛点，疼痛剧烈，难忍，劳累、姿势不当以及久坐之后症状加剧。
三、头部的症状：患者不能睁眼，只可以闭目平卧，眼胀、眼沉、睁眼无力、伴视物不清、视力减弱，在颈部过度活动时出现眼痛、眼肌痉挛、一过性失明、结膜充血等症状。
四、颈部受限：颈椎病患者常见症状为颈部疼痛、酸胀、发僵，活动或者按摩之后症状好转，早晨症状加重，寒冷、潮湿、过度劳累等因素刺激后病情突然加剧。
颈椎病是中老年人常见的疾病，可是现在得颈椎病的年轻人却越来越多了。在办公室工作的白领长期看电脑、久坐或者一些长期从事低头劳作的农民，更或者是医生、学生等等各行各业都深受颈椎病的困扰。那颈椎病怎么来的？这就与人们平时的生活习惯有很大关系了，可能你也犯过下面这些错，让颈椎健康受到威胁。
总是低着头：如长时间低头看手机、伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑，这种低头的姿势和颈椎的正常生理曲度相反，导致颈椎受到的压力增高，颈椎的正常生理结构也容易受到磨损，进而引发颈椎病。
平时姿势差：跷二郎腿、驼背、靠在椅子上坐、歪着脖子、趴在桌子上午休，这些不良姿势都会伤害颈椎。人的脊柱本是一条完美的生理曲线，颈椎和腰椎前凸，胸椎后凸。长期保持不良姿势，比如低头，前凸的颈椎受到反作用力，需要用力抵抗来保持生理曲度，会牵扯颈椎周边的韧带和肌肉，产生酸胀疼痛感，令颈椎活动受限。如果不及时纠正姿势，会进一步加速颈椎退化，从而导致颈椎病。
久坐不休息：现代人往往一坐就是两三个小时，等工作结束，稍一转动脖子就咔咔作响。
颈部负重：很多人喜欢把手机挂在脖子上，喜欢背单肩包，而且塞得满满的。脖子和肩膀可没你想象得那么坚强，这会让颈椎和肩部压力很大。
练习颈椎操过度：有的人感觉颈椎不适，会自己“发明”一些颈椎操来锻炼颈部。一些不恰当的颈部锻炼也会造成慢性劳损，如有的中老年人频繁地做扭头动作、鸡啄米等动作，一旦运动过度，会使颈部细小的纤维发生劳损甚至折断，就在颈部留下了容易出问题的薄弱点。
颈椎随意按摩：一些急性损伤也容易造成颈椎病，如扭伤、落枕。还有些人平时就觉得颈部肌肉酸疼，喜欢找一些地方按摩、推拿，但如果选择了不专业的机构按摩或推拿，反而容易造成急性椎间盘损伤。这里要特别注意，对于症状已经较为严重或者确诊为脊髓型颈椎病（按摩绝对禁忌）、椎动脉型颈椎病的患者而言，颈椎按摩不当可能会导致患者症状加重，甚至截瘫、死亡，所以切不可随意按摩。
思源医疗器械厂家温馨提醒：可能大家平时都在做，但这些其实对颈椎健康造成了严重危害。希望大家看完后，可以引起重视。如果出现明确的颈椎病临床表现，如上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、明显的颈背疼痛等时，应尽快去正规医院检查、治疗。
