对于低血糖相信我们都不陌生，相信许多人还有过低血糖的经历，那么你真的了解低血糖吗？和思源医疗器械厂家一起来看一看吧：
低血糖简单来说就是血液中的血糖过低，血糖是个很有意思的东西，太高不好，太低也不好。正常人的血糖<2.8mmol/L,糖尿病患者，血糖<3.9mmol/L就是低血糖。
低血糖的症状：
1.交感神经过度兴奋，肾上腺素过多：表现为眩晕，心跳加快，双手颤抖，饥饿，疲倦，出汗等。
2.意识障碍症状：大脑皮质受抑制，意识朦胧，定向力，识别力减退，嗜睡，记忆力受损等症状。
3.中枢神经系统表现：低血糖时可以有脑神经损害，表现为意识混乱，行为异常，视力障碍等症状。
那么血糖低该怎么办呢？
日常生活中要养成良好的习惯，在服用食材时要定期进行定量分析，每天保证饮食的摄入。一日三餐缺一不可。如果是容易低血糖的朋友，每天应该比普通人多吃1、2种食材。强烈的体育锻炼也能合理减少糖尿病的发生。另外，低血糖患者在日常生活中应该每天吃一些糖，出门头晕的时候吃内置的糖果，也是可以的。
低血糖与平常的饮食结构有非常大关联。只要是有低血糖的人平常用餐一定要培养优良的饮食结构。吃东西的情况下尽量避免吃，吃三分饱就可以。即便一天吃四顿，五顿都能够，总而言之，低血糖的人不能吃得太撑，但也不必吃得太饱。并且低血糖的人一定要多吃蔬菜和新鲜水果。尽可能不必吃生冷食物的食材。此外，低血糖病人要确保充足的睡眠時间。尽量减少经常熬夜。
对于血糖低的人，建议备一台血糖仪，经常检测血糖的情况。那么如何健康测血糖呢？
思源病床生产厂家建议：每周测3-6次血糖，每2-3个月到医院化验，一次糖化血红蛋白，血糖控制是否理想有两个达标要求，空腹血糖达标，餐后2小时血糖达标。
正常的血糖值范围：
一般空腹为：3.9-6.1（孕妇为3.1-5.3）
餐后一小时：6.7-9.4（孕妇不超过10）
餐后两小时：血糖≤7.8（孕妇不超过8.5）试纸采用虹吸吸血，
血糖仪是采用电化学原理，血糖试纸自动吸取足量血液仪器快速检测并自动保存血糖数据。
血糖仪的使用方法：插入试条，采血笔才学，顶部吸血，约10秒显示结果。
血糖仪的使用注意事项：
1.请勿使用碘酒或含碘的消毒液消毒，请采用75%酒精消毒，并等酒精挥发干净再采血，以免影响测试结果。
2.操作需在3分钟内完成。
3.试条需在规定的有效期内使用完毕，否则试条会被氧化影响测试结果。
思源医疗器械厂家温馨提示：如果你的血糖偏低，你可以在兜里备一块糖，以备不时之需！
