良好的血糖监测记录可以帮助糖友管理血糖，携带血糖监测记录就诊，可以更方便与医生交流病情，提供调整治疗方案的依据。记录内容应包括：血糖监测的时间、血糖值、饮食摄取量及进食时间、运动量及运动时间、用药量与时间、胰岛素量与注射时间、一些特别事件的记录，如腹泻、发烧等。
要注意哪些细节才能测得更准些？
1.调校好仪器：首先应认真阅读血糖仪的使用说明书，注意各种提示信号，并保证操作前有充足的电量。然后调整好血糖仪代码，使之与试纸代码相同。建议最好使用原厂家配套生产的试纸条。每次自测时，都要注意检查试纸条的有效期，并察看试纸表面有无因受潮或受其他污染，切忌用手触摸试纸条表面。
2.采血前准备：先洗手，然后令手臂下垂一会儿，感觉到手指血液充盈时，即可用酒精消毒准备要扎的手指。注意一定得等酒精挥发完后再扎手指。
3.扎针有讲究：采血部位要交替轮换，不要长期刺扎一个地方，以免形成疤痕。在手指侧边采血疼痛较轻，而且血量足。另外，扎针时需要注意千万不要挤压采血的手指，因为太用力挤压手指可致血液稀释，影响到检测结果。
血糖监测已经成为我们糖人日常生活之一了，想要把血糖控制平稳，每日的血糖监测必不可少，但想要测血糖准确，选对血糖仪很重要，还需要注意以下几个测血糖的细节。测前洗手，用酒精消毒手指，并挥发干净；试纸保存得当，在有效期内；采血时不能用力挤手指。注意到这些测血糖的细节后，想要测血糖准确的话，最重要的选对血糖仪也很重要，我用了很久的三诺蓝牙白胖子血糖仪不仅准确，还有很多功能。
