几年来，冬季气候寒冷，我们如何取暖，暖宝宝贴最近风靡一时，入冬后，不仅气候寒冷，连我们体内，也容易被寒气侵袭。因此，暖宝宝受到了越来越多女性的追捧。它就像一个随身的小暖气，可以贴在腰部、背部、肚脐等任何地方，轻便舒适又不妨碍美观。那么，我们如何安全的使用暖宝宝帖呢？
暖宫、暖腹贴。可以达到暖宫、保持体温的效果。
1.把包装袋剪开。取出暖贴，静置放十分钟左右，暖贴温度上升大概40度。
2.揭开剥离纸，把暖贴隔着衣物贴附在腹部，用手抚平。
足贴。足底保暖也是非常重要的一项。打开包装，取出足贴。温度上升30度左右时，揭开剥离纸，贴附在脚底，一定要隔着一层袜子。
关节贴。针对于关节风湿、关节炎，有缓解疼痛的效果。揭开暖贴静置，待温度达到40度，隔着衣物贴附在需要热敷放部位。
暖宝宝里含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应，外层有胶，即撕即贴。暖宝宝贴在背上最为保暖，可以让全身都感觉到热量。也可以根据本身的需要来选择。如果在经期，可以选择贴在肚脐下方小腹部；如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，促进营养的消化和吸收；如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者，可以贴在肩部或后颈部；关节炎患者，可以贴在双膝关节处；如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼处。
在使用暖贴时，一定要正确的使用。可是也有因为使用不当，导致皮肤表面出现红斑、水疱等症状，那么怎么样才能安全使用呢？
首先，不能使用“三无产品”。要选择有品牌的，但也不要因为包装上写明品牌、生产日期等元素，就认为那一定是正品。买暖贴，一定要选择正规商店，带有质检商标的暖贴。不要在街边买三无假冒产品。以免发生质量问题，造成伤害。
其次，不能直接贴在皮肤上。发热的最高温度可达60摄氏度，直接使用在皮肤上5分钟内即可造成低温烫伤。因此，要贴在内衣外侧，将其铺平就可以了。
再次，不要长时间贴在同一部位，一方面皮肤在温热状态下不透气，另一方面也防止皮肤烫伤。
第四，不适合与其他取暖工具一起使用。如果身上已经贴了，千万不要再使用取暖器等设备，以免局部温度过烫灼伤皮肤。
暖宝宝的发热原理：暖宝宝的发热是一种氧化放热反应，高纯度铁粉在催化剂的作用下与空气中的氧气发生氧化反应，释放热量。利用无纺布等控制氧气的透过量，从而控制氧化反应速度，调节发热的温度和时间。
思源医疗器械厂家温馨提醒暖宝宝的使用方法和注意事项：只要把暖宝宝上面的那层纸撕掉，让其与空气接触，就能发热，可以贴在小腹、后腰、脚上等地方，正常情况下能持续4个小时左右。使用时要注意：
1、不宜直接贴在皮肤上，以免低温烫伤；晚上睡前记得把身上暖贴去掉。不能带着暖贴睡觉，以防温度过高，导致皮肤烫伤。
2、在被窝中或与取暖设备同时使用，会使温度升高，要谨慎使用；
3、不要在同一位置长时间使用，并注意皮肤状况；暖贴不能直接接触皮肤。使用时，不能直接将发热贴贴附在皮肤上。也要尽量的避免暖贴长时间贴附在同一个地方。也不要与其他加热设备仪器使用。婴幼儿及孕妇，禁止使用。当皮肤感觉温度过高时，请及时取下。
4 、儿童、孕妇、皮肤敏感的人应小心使用。
