打呼噜是会影响到别人睡觉的，但可能自己是不知道的，打呼噜其实对自己的身体是不好的，为了避免晚上打呼噜，我们白天不要过度的劳累，睡前也不要从事刺激的活动，还要天天多运动，锻炼身体，从而避免打呼噜的症状出现。打鼾治疗时候很多时候需要用到呼吸机，那么呼吸机有哪主要配件?
呼吸机的主要配件为主机，原装湿化器，管路，鼻罩，背包。当今社会，打呼噜是一个普遍存在的一个现象，这也是在很多人身上都会出现的一个症状，但很多人都不以为然，都以为打呼噜是睡觉的一个正常的现象，但事实不是这个样子的，打呼噜对身体是有危害的，所以我们应该要引起对它重视。
引起打呼噜的原因很多，例如白天过度的劳累所导致的打呼噜，也有可能是睡觉姿势的不对，很多人喜欢侧睡，或者是各种奇怪的姿势，它们都容易导致打呼噜，还有可能是身体的肥胖，高血压患者，他们可能是缺少运动锻炼，也有可能是有些人睡前喜欢喝一些浓茶，咖啡等等，这些都易导致打呼噜的现象，所以我们要多注意自己平时的习惯。
所以为了避免打呼噜现象的出现，让打呼噜远离我们，所以我们要盯紧这三个方面来减少打呼噜的现象。首先我们要注意自己的饮食习惯，睡前我们可以多吃些蜂蜜，或者多泡一些蜂蜜水喝，蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道。我们要注意自己的睡觉习惯，有些人睡觉认为枕头垫高，有助于呼吸通畅，但其实恰恰相反，我们应该选择一个高度适合，软度合适的一个枕头，还要注意自己的睡觉姿势，从而避免打呼噜。
很多被诊断出是鼾症的朋友会问到一个共同的问题：呼吸机会不会永远戴着？大家非常担心每天晚上睡觉戴个面罩。我们在这里作一个解答：
首先，鼾症是一种不可逆的病症（如高血压、糖尿病、心脏病等），和其它类似的病症一样是不可以完全医治好的，只能进行一定程度的控制，比如手术、当然也包括呼吸机。这也就是为什么这些年来医生建议使用呼吸机的原因了，因为早在十几年前，通常这样的患者都是建议作手术的，但是手术后的若干年后仍然复发了，所以现在治疗鼾症的主流方法是：戴呼吸机。
难道呼吸机就要一直戴着吗？
理论上是这样的，戴上呼吸机后，由于有了持续正压的气流在气道内，所以打呼噜现象会大为减少或者根本消除，当然更不会有呼吸暂停了，了患者的睡眠质量，白天更有精神了，而且还从根本上消除了一些潜在的疾病的发生。通常呼吸机是建议长期配戴的，这样可以对健康有一个长期的保障。
有一些人是可以慢慢地不用戴呼吸机的，比如有的人气流阻塞的原因就是单纯性的肥胖，戴了呼吸机后精力好了，有了足够的精力来运动，体重也慢慢地降下来了。这样的人会渐渐地归于正常，打呼噜也会趋于良性。到，是可以不用戴呼吸机的。
什么情况下不用戴呼吸机？
一种情况是感冒了，鼻塞了，这样戴呼吸机是有一定影响的。或者是特别地劳累，生病不舒服的情况下。
戴呼吸机很难受吗？
现在的家用呼吸机已经发展了三十多年了，在国外已经是一个非常成熟、庞大的产业了。业内的厂商不断地创新，不仅仅是呼吸机本身，还有周边产品。就拿面罩来说吧，厂家推出了适合各种脸型，各种结构不同的面罩来满足各种不同人的需求。面罩的发展趋势就是越作作小，越作越舒服。我们工作中接触到的一些患者，在见到面罩后马上打消了对呼吸机的恐惧心理——原来呼吸机也不是这么可怕嘛。对的，呼吸机确实没有你在ICU病房里见到的那么可怕，不仅不可怕而且还是一个贴心的好伙伴。现在的呼吸机外观作得越来越时尚小巧，功能也是越来越强大，戴上呼吸机时你会根本没有察觉，这就是一个好呼吸机标志。我们建议大家要实地来看看呼吸机，戴戴面罩，感觉一下。你就会认为戴呼吸机不是难受的事情了。要相信，人的适应能力是非常地强的。
成为生活的一部分
在国外的很多呼吸机视频里会不断强调一个观点：让呼吸机成为生活的一部分。是的，想一下我们身边的东西，电视，空调，手机，电脑等，哪一个不是我们一直要用得着的呢？其实呼吸机也可以是这样的，它甚至还不像手机那样，无时不刻必须要在身边，它仅仅陪你睡觉而已。所以，不要把呼吸机想成一个负担，它是可以给你带来高质量睡眠和长远健康的一个小伙伴，多了解它，习惯了就好了。
思源医疗器械厂家健康提醒：身体是革命的本钱，所以我们要注意自己身体的健康，多运动，多注意自己的饮食习惯，从而我们打呼噜的问题，让打呼噜这一个症状远离我们，让我们睡的，让健康环绕我们，希望上面一些建议能对你们有一些帮助。
